*Workshop: Be your Valentine

Beschreibung

Valentinstag darf mehr sein als Rosen und Erwartungen. Dieser Samstagmorgen ist eine Einladung, den Valentinstag neu zu definieren. Nicht als Tag für andere, sondern als Tag, bei sich selbst zu sein. Bevor der Tag laut wird, nehmen wir uns bewusst Raum: Mit Kakao, sanfter Bewegung und einer Meditation öffnen wir den Herzraum und kommen bei uns selbst an. In dieser Kakaozeremonie darfst du ankommen, dein Herz spüren und dir selbst Liebe schenken. Ein kleines Date mit dir selbst. (Für alle, die sich am Valentinstag selbst begegnen möchten.) Mit Lena Was dich erwartet: Zeremonieller Kakao -Sanfte, herzöffnende Bewegung -Geführte Meditation -Zeit für Innenschau & Selbstverbindung Für wen ist der Workshop geeignet? -Für alle – unabhängig von Yogaerfahrung. Besonders für Menschen, die sich am Valentinstag bewusst Zeit für sich nehmen möchten Was du mitbringen solltest: -Bequeme Kleidung -Offenheit & Neugier -Alles andere ist vor Ort *Besondere Hinweise: Kakao ist bewusstseinsöffnend, jedoch kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlung