Yin Yoga light~ After Work Yoga mit Anne

Beschreibung

Freitag Nachmittag | 90 Minuten | Für Anfänger & Geübte | mit der Lotus-Yoga 5er-Karte Lass die Woche hinter dir und starte entspannt ins Wochenende! Mein sanfter After Work Yoga-Kurs mit Yin-Yoga-Elementen hilft dir, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und wieder bei dir selbst anzukommen. Was dich erwartet: • Sanfte Yoga-Flows und Yin-Yoga für Entspannung & Wohlbefinden • Beruhigende Musik & Klangschalenklänge für tiefe Erholung • Atem- & Achtsamkeitsübungen zum Abschalten • Eine wohltuende Endentspannung, die dich ins Wochenende trägt Für wen? Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs ist für alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten. Eine Online-Teilnahme ist zu einem vergünstigten Preis von 40€ möglich! Wann & Wo? 📅 Freitag 17 - 18.30 Uhr 📍 Fehmarnstraße 16, 24782 Büdelsdorf 📩 Anmeldung & Fragen: awesome-yoga@web.de 80€ für die 5er Karte ( Gültigkeit 8 Wochen ab Austellungsdatum) Der Kurs findet l jeden Freitag mit Anne statt. (außer in den Sommerferien)