*Vinyasa Flow

Beschreibung

Bewegung in Harmonie mit dem Atem: In diesem dynamischen Kurs verbinden wir sanft fließende Asanas mit unserem Atem zu einer meditativen Einheit. Kristin begleitet dich durch kreative, energetisierende Sequenzen, die Stabilität, Flexibilität und innere Klarheit fördern. Jede Stunde ist eine Einladung, den Kopf auszuschalten und im Rhythmus deines Atems ganz bei dir anzukommen. Vinyasa Flow eignet sich für alle, die Bewegung lieben, körperlich sanft gefordert werden möchten und gleichzeitig tiefer ins Yoga eintauchen wollen. 6 Termine: Mittwochs 09:00-10:30 Uhr: 1. Mi, 07.01.2026 2. Mi, 14.01.2026 3. Mi, 21.01.2026 4. Mi, 28.01.2026 5. Mi, 04.02.2026 6. Mi, 11.02.2026