Das Lotus Yoga Studio
Das Lotus Yoga Studio befindet sich in der Akademie für Wachstum2 in der Fehmarnstr.16 in Büdelsdorf. In dem großen lichtdurchfluteten Gruppenraum im Erdgeschoss finden die Yogakurse und Seminare in freundlicher Atmosphäre statt. Der Raum ist behindertengerecht ausgestattet und mit Rollstuhl/ Rollator befahrbar. Die moderne technische Austattung des Studios sorgt für eine gute Übertragbarkeit der Online-Kurse, so dass ihr auch aus der Ferne immer dabei sein könnt. Hoch qualitatives Equipment, wie Yoga-Matten, Kissen, Decken und Blöcke sind vorhanden. Die Räumlichkeiten verfügen über eine Fußbodenheizung , so dass man sich hier in den Entspannungsphasen besonders gut aufhalten kann.
Für die Yoga-Therapie und die Einzel-Coachings befindet sich im ersten Obergeschoss ein weiterer gemütlicher Raum. Hier entwickeln wir ganz individuelle Pläne, die dich in deinem Leben und in deiner Gesundheit weiter bringen. Buche jetzt deinen Weg zu einem glücklichen und gesunden Leben.
Unsere Lehrer und Dozenten
Hier im Lotus Yoga Studio lehren erfahrene Yogalehrer und Dozenten mit voller Leidenschaft und Hingabe, um mit euch eure Ziele zu erreichen. Jeder Dozent hat eine großartige Erfahrung auf seinem Gebiet, so dass für jeden etwas dabei sein wird. In den verschiedenen Kursen, aber auch in den einzelnen Workshops und Seminaren gibt es immer wieder etwas neues zu entdecken.
Alina
Gründerin
Yoga- Kurse
Yoga- Therapie
Ausbildung
Retreats
Alina ist die Inhaberin und Gründerin des Lotus Yoga-Studios. Als Meister-Yogalehrerin und Yogatherapeutin mit einer medizinischen Grundausbildung ist es für Sie eine besondere Leidenschaft Yoga und Medizin zusammen zu bringen. Alina unterrichtet nicht nur Yoga, sondern lebt ihre Leidenschaft jeden Tag mit voller Liebe und Hingabe, um so ihre Erfahrung an andere Menschen weitergeben zu können.
Anne
Yoga-Kurse
Workshops
Ausbildung
Anne ist eine ausgebildete 300Stunden-Yogalehrerin und lässt in ihrem Unterricht eine sanfte Mischung aus Hatha Yoga und Yin Yoga einfließen – mit dem Fokus auf Entspannung, Loslassen und bewusste Selbstwahrnehmung. Zusätzlich hat sie eine Weiterbildungen in Reiki (Grad 1) und Partneryoga absolviert, was ihre Arbeit mit Energie und Achtsamkeit bereichert.
Als Gesundheits-und Krankenpflegerin weiß sie, wie wichtig es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ihr Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du abschalten, neue Energie tanken und einfach sein kannst – genau so, wie du bist.
Gaby
Yoga- Kurse
Frauengesundheit
Workshops
Gaby hat nach über 20 Jahren eigener Erfahrungen mit Yoga die Ausbildung zur Yogalehrerin im Lotus Yoga Studio abgeschlossen. Durch ihre zusätzliche Ausbildung in Entspannungstechniken wie Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training bringt sie menschliche Wärme und Klarheit in ihre Kurse ein. Ihre Stunden sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen, um in die innere Balance und Ruhe zu finden. Die Kombination aus klassischen Yogastellungen, Atemübungen und Meditationstechniken hilft, Stress abzubauen und bei sich anzukommen.
Lena
Yoga- Kurse
Workshops
Lena hat nach vielen Jahren eigener Erfahrungen mit Yoga die 200-Stunden-Ausbildung zur Yogalehrerin im Lotus Yoga Studio abgeschlossen. Durch ihre zusätzliche Ausbildung im Medizinischen Bereich bringt sie einen guten Sachverstand für die menschliche Anatomie und das Energiesystem in ihre Kurse ein. Ihre Stunden sind insbesondere für Menschen ausgerichtet, ihre innere Balance und Entspannung finden möchten.
Finde zu wahrer Größe und Gelassenheit
Manchmal gibt es Situationen im Leben, in denen man nicht mehr weiter weiß. In der Yogatherapie und in den Einzel-Coachings helfen wir dir deine Ziele zu definieren und zu erreichen. Gesundheitliche Einschränkungen deuten meist auf eine viel tiefer liegende Ursache hin, die wir gemeinsam herausfinden können und ganzheitlich durch Yogatherapie begleiten.