Workshop Yoga & Detox

Beschreibung

Yoga & Detox – reinige Körper & Geist Detox Yoga verbindet fließende Bewegungen, tiefes Atmen und gezielte Twists, um dein gesamtes System zu entlasten und zu beleben. Durch spezifische Asanas, die direkt auf unser Organsystem Wirken, aktives Arbeiten mit dem Atem und sanfte Entgiftungsimpulse wird die Verdauung angeregt, der Stoffwechsel aktiviert und das Nervensystem beruhigt. Diese Praxis hilft dir, Spannungen loszulassen, emotionale „Altlasten“ abzubauen und neue Leichtigkeit im Körper zu spüren. Detox Yoga eignet sich für alle, die ihr Wohlbefinden stärken, mehr Energie gewinnen und sich von innen heraus erfrischt fühlen möchten – unabhängig vom Level. Erlebe, wie befreiend es ist, unter der liebevollen Anleitung von Gaby, deinen Körper zu entgiften und gleichzeitig innere Klarheit zu finden.